tabletki na zeby

[...] batony,zelki Co jako deser : CZEKOLADĘ i wszystko co jest słodkie Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : nie biorę tabletek, ale okres mam w cały świat,nieregularny Preferowane formy aktywności fizycznej :areobowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

[...] jeść na obiad :mięcho Co jako przekąskę :owoce, orzechy Co jako deser :nie jadam Ograniczenia żywieniowe :nie Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : dobry, regularnie, nie biorę Preferowane formy aktywności fizycznej: najróżniejsze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :CLA z zieloną herbatą i [...]

[...] - Kolacja II * 5 białka jaj * 2 żółtka 30g B Suma: 333g WW, 144g B, 51g T Z tego co obliczylem to do mojej wagi potrzebuje 385g WW, 164g B i 61,5g T. HMB- 2 tabletki 4 razy dziennie->przed sniadaniem, przed treningiem, po treningu, przed snem BCAA- 2 tabletki przed i po treningu Kreatyna- 3 tabletki przed sniadaniem, 5 przed [...]

[...] żywieniowe : brak ale wielu rzeczy nie lubię... Stan zdrowia: kontuzja kolana (uszkodzona łękotka), chora tarczyca czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: euthyrox 50mg Preferowane formy aktywności fizycznej : Insanity, siłownia, zimą snowboard/łyżwy, latem [...]

[...] @ czasem wchłonę wafelka, pomaga na całe zło) Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ogólnie ok, szczegóły niżej - czy regularnie miesiączkujesz: tak - czy bierzesz tabletki hormonalne: nie ("odstawiłam" we wrześniu br.) - czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie - czy rodziłaś: nie Oczy. Mam sporą wadę wzroku (-5,50). Nie [...]

[...] i mam coś z biodrami (sztywnieja mi tam mięśnie głęboko) ale moja fizjoterapeutka jest zwolenniczką wszelkich form ruchu czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie, pilates, boks [...]

[...] dokladnie przebadana pod tym kątem i okazało się, że jestem perfekcyjnie zdrowa - lekarze zrzucili to na karb intensywnej aktywności fizycznej (bieganie) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie, do prawie 2 lat czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: żelazo, witamina D czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: przez [...]

[...] moja waga byla w granicach 55-60 kg z natury nie jestem jakims chudzielcem zawsze bylam troche "przy kosci", mialam grubsze uda oraz "boczki". 3 lata temu zaczelam brac tabletki antykoncpcyjne na poczatku bylo wszystko ok ale po pewnym czasie moja waga zaczela raptownie leciec w gore a jedlam tyle co zawsze zaniepokoilo mnie to ale dalej [...]

[...] zrobilem lekcewazac ta chorobe, ale madry polak po szkodzie. Przezemnie jest czosnek stal sie deficytowym towarem na wyspach, wydalem majatek na polopirny aspiryny witaminy tabletki do sania ale to nie jest wazne, od 17 czerwca jestm chory a teraz jest 27 wiec mam powody do zmartwien. Moj plan na przyszlosc to siedziec w domu do konca tygodnia i [...]

[...] słabość Ograniczenia żywieniowe : mogę jeść wszystko, ale przez usta nie przechodzą mi potrawy bardzo tłuste, Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : raczej dobry, podejrzewam jednak jakieś problemy z tarczycą, ale jeszcze nie potwierdzone badaniami; miesiączkuję nie całkiem regularnie, ale [...]

[...] plackami owsianymi z odżywką np. Ograniczenia żywieniowe: nie zniosę brukselki! poza tym brak :) Stan zdrowia: ogólny dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: właśnie odstawiłam czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: biegi, trening siłowy, rower, [...]

[...] nie chorowałam, w szpitalu leżałam raz, do 7 dnia życia %-) czy regularnie miesiączkujesz: w miarę, dosyć długie cykle, ale wg mojego gina akceptowalne czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, chciałabym ćwiczyć siłowo. Stosowane aktualnie i [...]

[...] jako przekąskę : orzechy, warzywa z hummusem Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: hmmm...%-) czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: jeszcze nie pora%-) Preferowane formy aktywności fizycznej: BIEGANIE :D skaknka, orbitrek, [...]

[...] i zaburzenia hormonalne - za wysoki poziom Androstendionu i zaburzenia miesiączkowania czy regularnie miesiączkujesz: nie - cykle się wydłużają nawet do 90 dni czy bierzesz tabletki hormonalne: tak (antykoncepcyjne) czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia! :) Stosowane [...]

[...] cukier - wszystko w normie, około 2 lata temu niedoczynność tarczycy (9kg na plusie), pół roku temu z badań wyszła norma czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, hiit, tabata, jogging Stosowane [...]

[...] się diety, poza tym od tego czasu nie wyobrażam sobie życia bez sportu a tym bardziej wysiłku fizycznego :) -co do picia, to piję tylko wodę mineralną + ewentualnie tabletki z magnezem/wapniem do rozpuszczania w wodzie Mój trening jest zdecydowanie cięższy, intensywniejszy i dłuższy a dieta bardziej rygorystyczna niż za czasów gdy się [...]

[...] orzechowym Kolacja zwyczajna : twaróg z warzywami i łyżką oliwy z oliwek. Ograniczenia żywieniowe : nie piję mleka Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : regularna miesiączka, zdrowa, nie biorę tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej : wszystko! chciałabym zacząć lubić bieganie, ale nadal mnie to [...]

[...] : staram się nie jeść między posiłkami głównymi Co jako deser : raczej nie jadam deserów Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : wszystko ok, antykoncepcję przerwałam ok 3 miesiące temu, ale planuję wrócić przed wyjazdem do pracy na wakacje Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

[...] Miruna Co jako przekąskę : owoce, warzywa Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: asymetria bioder czy regularnie miesiączkujesz: Nie czy bierzesz tabletki hormonalne: Nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Nie czy rodziłaś:Nie Preferowane formy aktywności fizycznej: Rower, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] ma problem z trądzikiem.Wiem jak się czujecie patrząc codziennie rano w lustro:(Ja miałem trądzik z 6 lat, jeździłem po dermatologach,leczyłem się domowymi sposobami,jadłem tabletki,stosowałem leki robione nic to nie dawało trądzik nadal był albo po krótkim czasie powracał miałem go na twarzy plecach i klatce piersiowej.Fatalnie to wyglądało.W [...]